Pour Christelle :
début des cours le 4 septembre
Pour Marie-Pierre :
la méditation, le 10 septembre
La relaxation; le 13 septembre
Le Yoga Nidra, les 20 et 21 septembre
Pour Alain :
début des cours le 3 septembre
Retrouver les détails dans la plaquette jointe
ou venez nous rencontrer le samedi 1 septembre à la journée Sport et Culture en Fête Ambérieu en Bugey.
Attention quelques erreurs se sont glissés dans le flyer !
La reprise du Yoga Nidra se fera bien les 20 et 21 septembre
Les ateliers de Yoga du dimanche se ferons à la MJC d’ambérieu en Bugey.
2 réponses à “Reprise des cours saison 2018/2019”
Bonjour,
Je serais intéressé par des cours de yoga afin de retourver souplesse et mobilité, actuellement je suis en traitement de kinesothérapie pour une double capsulite rétractive.
Celà est il un frein à l’activité.
Comment se passe les ateliers du dimanche matin.
Non, le principe du Yoga étant d’être à l’écoute de soi même.
Pour les dimanches matin, il faut venir faire l’expérience !
2 heures de pratiques de Hata-Yoga et 1 heure de Yoga Nidra (relaxation)