Les professeurs intervenants, pour EYA,
Marie-Pierre Etchave, Alain Fayard et Christelle Tilet-Cartier.
Stage ouvert aux débutants.
La journée type :
Méditation facultative. Réveil ayurvédique, en fonction de vos doshas, des techniques simples pour vous mettre en route.
Petit déjeuner.
Balade et pratique du yoga dans la nature à la rencontre des éléments et des lieux porteurs.
Déjeuner. ( bio, végétarien, de saison et local )
Temps libre: piscine, jacuzzi, lecture, repos … Vous pouvez commander un massage, de la réflexologie plantaire, un soin reiki ou un cours particulier en supplément.
Yoga, au travers des différentes approches, en salle.
Repas.
Lecture et échange autour d’un thème de la philosophie du yoga ( ou pas ! ) facultatif.